Video Hatha flow sadhana 3

Joga je umiritev miselnega toka. Praksa joge dobi svoj pravi smisel šele takrat, ko jogijske principe, ki jih spoznavamo skozi samo prakso, odnesemo dol z blazine in postanejo del našega vsakdanjika. Vedno je bolje starki pomagati preko cesto, kot pa stati na glavi...Čeprav je tudi stati na glavi lepo:-)